Regarder un écran blanc et lumineux dans une pièce sombre est terrible pour les yeux, c'est pourquoi les développeurs ont intégré des thèmes sombres dans leurs applications pour compenser l'impact de la lumière bleue. Cependant, si vous avez un iPhone ou un iPad, vous pouvez activer le mode sombre à l'échelle du système en appuyant simplement sur un interrupteur.

Votre iPhone doit exécuter iOS 13 ou une version ultérieure, et votre iPad doit avoir iPadOS. Vérifiez la version que vous utilisez via Paramètres > Général > Mise à jour du logiciel. Si une mise à jour est disponible, appuyez sur Télécharger et installer. Une fois votre appareil mis à jour, voici comment baisser les lumières de votre iPhone ou iPad.


Activer le mode sombre

Sur votre iPhone ou iPad, accédez à Paramètres > Affichage et luminosité et appuyez sur le thème Sombre sous Apparence. Cela changera automatiquement le thème des applications intégrées telles que Fichiers, Messages, Musique, Actualités, Notes, Photos, Safari et TV, ainsi que dans certaines applications tierces compatibles, telles que Gmail. D'autres, comme Facebook, devront être activés depuis son application.

mode sombre iphone

Le mode sombre peut également être activé et désactivé à partir du centre de contrôle en balayant vers le bas dans le coin supérieur droit de l'écran. Appuyez longuement sur le shader de luminosité et appuyez sur l'icône du mode sombre dans le coin inférieur gauche pour activer et désactiver la fonction.

mode sombre du centre de contrôle


Programmer le mode sombre

Si vous préférez limiter le mode sombre à une heure précise de la journée, vous pouvez programmer le moment où votre appareil entre et sort du mode sombre. Aller à Paramètres > Affichage et luminosité et activez l'option Automatique.

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mode sombre automatique

Par défaut, il programmera le thème clair jusqu'au coucher du soleil et le thème sombre jusqu'au lever du soleil. Si vous souhaitez définir des heures spécifiques pour le mode sombre et le mode clair, appuyez sur Programme personnalisé. Réglez l'heure à laquelle le mode lumière doit s'allumer et définissez l'heure à laquelle le mode sombre doit être utilisé.

planifier le mode sombre

Ces thèmes s'éteindront quotidiennement, mais vous n'êtes pas redevable à ces moments. Même avec le réglage automatique, vous pouvez toujours activer le mode sombre à partir des paramètres ou du centre de contrôle ; le mode lumière s'allumera simplement avec le prochain cycle.


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